Sommaire - Effets produits - Domaines d'application - Conseils d'utilisation - Principaux exercices - Plaques vibrantes - Plaques oscillantes -
Prévenir le vieillissement - Contre indications
Sommaire - Effets produits - Domaines d'application - Conseils d'utilisation - Principaux exercices - Plaques vibrantes - Plaques oscillantes -
Prévenir le vieillissement - Contre indications
Nouveautés : Freemotion I Tonic, ProForm Wellness , Tonic Swing
Principaux exercices à effectuer sur plateformes vibrantes ou oscillantes
Travail des abdominaux :
 |
 |
 |
 |
 |
Travail des jambes (cuisses, mollets)
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
Travail des fesses 
Travail des bras (triceps)
 |
 |
 |
| Nous contacter |  |